PROCHAIN ATELIER D’INITIATION AU YOGA ADAPTÉ POUR MIGRAINEUX

VOUS SOUFFREZ DE MIGRAINES?

Vous aimeriez bien pouvoir pratiquer le yoga mais vous craignez que cela déclenche ou augmente une migraine?

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Si pratiqué de façon SÉCURITAIRE, le yoga peut diminuer l’intensité de vos maux de tête, améliorer votre qualité de sommeil, diminuer vos maux de dos ainsi que le stress quotidien!

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 Des cours de YOGA SPÉCIALEMENT ADAPTÉS AUX MIGRAINEUX

et à leurs conditions associées ( problèmes gynécologiques, arthrite, maux de cou, etc)

sont régulièrement offerts par Migraine Québec et Migraine Zéro.

Prochain ATELIER D’INITIATION 

Le mercredi 25 novembre 2015 18h-20h

  • Art of Living, au 5369 boul. St-Laurent, suite 240, Montréal
  • Coût :15 $, sur place
  • Animatrice : Sophie Cabagnols kinésiologue et professeure de yoga adapté depuis 17 ans. Sophie collabore avec différents médecins dont Docteure Leroux, neurologue à la Clinique de la Migraine (CHUM).
  • Tapis de yoga fourni, apportez vêtements confortables et bouteille d’eau
  • Inscription  avant le 18 novembre : envoyez votre nom, adresse courriel et numéro de téléphone à Louise, de Migraine Zéro, à : [email protected]

** ATTENTION : NOMBRE DE DE PLACE LIMITÉ**

 Lien utiles :

  • Partagez l’info sur Facebook :
  • http://sophiecabagnols.ca/kine-yoga/yoga-migraine/
  • Lisez Le yoga pour contrer la migraine?

 http://www.migrainequebec.com/index.php/habitudes-de-vie/106-le-yoga-pour-contrer-la-migraine

 

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